很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

似乎都

因運動時滿身大汗，

衣服不透氣導致衣服緊貼，

全身不適

 

流汗後角質廢物堆積，

皮膚角質化，

嚴重甚至產生毛囊炎等問題。

 

所以，選擇好的瑜珈服、yoga服

運動衣、機能衣， 成了當務之急。

 

 

很多人運動選衣服時，

只注重衣服的寬鬆度，

 

和是否有摸起來是否像棉質一樣，

這樣可就選錯囉!

 

首先選衣服有五大重點

 

1.透氣度

 

2.緊身性

 

3.彈性

 

4.材質

 

5.美觀

 

 

1.透氣度

 

如果衣服看起來

再怎麼好看，但是缺乏透氣性，

這樣穿久了，

排汗效果不佳，

反倒成了身體運動不舒服，

 

久了可能造成毛囊發炎

實在得不償失。

 

那要怎樣知道衣服的透氣性呢?

 

首先很簡單

只要做個小實驗就可以了!!!

 

去拿個熱開水，在開水上方，

放下一個像是光碟片阿，

或是一面鏡子，等待10-20秒後

就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，

這時就可以分辨出是否透氣囉!

就像下面的影片一樣

 

 

2.緊身性&3.彈性

 

其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，

不得體的現象，

為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?

 

有些衣服 雖然有了緊身性 

但卻造成 彈性不佳 使得 

衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，

並且彈性也鬆脫了，

 

而瑜珈服、yoga 服太硬 太厚 反而都不適合當運動衣服來使用，

有了厚度硬度卻失了透氣性，

 

所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。

 

 

 

 

 

 

 

 4.材質 

 首先在選yoga衣時,

最重要的就是材質，

雖然棉摸起來舒服，

 

但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，

 

因為這樣在汗水排  汗的過程中，

不僅無法盡情排放汗水，

 

 衣服黏在後背也擺脫不了，

非常尷尬難受。

 

(小編提醒:雖然棉很吸汗，

但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)

 

 那瑜珈服、yoga服材質怎麼選呢?

 首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，

適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維 

 

可是一件很重要的事情呢!

 

目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90% 

聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%

 

 

5.美觀

 

當然囉選擇一件

美美的運動瑜珈服、YOGA服 是一件不可缺少的事呢!

 

如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!

 

 

穿的美 

更要穿得好!

K-JOHN

堅持做最好!

 

瑜珈服最重要的彈性設計

我們都做到了!!!

 

 

 

 

 

 

K-JOHN台灣官網

https://www.k-john.com/

歡迎大家到 ''臉書'' 討論留言唷

https://www.facebook.com/kjohnlife

 

 

版權所有 翻拷必究

文章使用 請先行通知

 

 

 

生活中心／綜合報導

這種人配當老師嗎？一名家長控訴，因為希望女兒能夠愛己愛人，替她取了單名叫作「X愛」，不料女兒的班導師竟在全班面前，以戲謔的口吻告訴她：「因為妳父母在做愛的時候生下妳，所以給妳取名叫做愛」，並質疑女兒趁著假日打工是去「賣身」，氣得他衝到學校理論，怎料老師竟龜縮不敢面對，僅用一張白紙寫著：「玩笑開過頭，一時口誤」，絲毫沒有一點悔意，讓他瞬間氣炸！

▲圖／翻攝自爆料公社

該名父親表示，因為他和妻子希望孩子能夠獨立，從小就要求他們自己起床、自己上學、自己吃早餐，怎料女兒四年級時換了一個班導師，對方竟告訴女兒：「妳要自己長眼一點，你的後媽不會管妳們」，當時他就曾向老師提出抗議，要求她不該對孩子亂講話。怎料，女兒升五年級時，又是同一名導師，「開學那天我到教務處詢問是否能轉班，教務處說是電腦作業，無法修改」，只好默默接受。

開學後的某天，女兒突然告訴他，自己的名字被同學和老師拿來戲謔，班導師甚至當著全班的面，嘲笑她「因為妳父母在做愛的時候生下妳，所以給妳取名叫做愛」，氣得他一度打算對導師提出告訴，但當時校方承諾以後一定不會再讓相關事件發生，夫妻倆才暫時作罷。

沒想到寒假開學後，老師又在班上公然質問女兒是不是趁著寒假去「賣身」，甚至要求女兒在班上表演A片的動作，讓女兒數度崩潰，頻頻問他「不能轉班嗎」、「我真的受不了老師了」、「每天都要這樣被老師講，倒不如不要去學校」。

▼▲圖／翻攝自爆料公社

只見事態嚴重，該名父親也立刻殺到學校表明立場，沒想到校長聽到他打算將此事告到教育局，竟表示「選舉快到了，大家會來學校『做業績』」，拜託他別將此事鬧大，同時承諾一定會在下學期將該名女導師調離現職，因此他也要求對方簽下切結書，否則將把導師的惡行惡狀告到教育部。

只是原先說好的切結書沒看到，竟變成導師隨便拿了一張作文紙，寫著：「對於上課中因玩笑過頭一時口誤，在此向您鄭重道歉。我已於上周當著全班的面向學生道歉了」，並強調自己為了修補師生關係，還特別向她說了「超過三次道歉的話」，希望家長能夠大人有大量，別跟她計較。

▲圖／翻攝自爆料公社

但這隨便的道歉信看在一名父親的眼裡，絲毫感覺不到一點歉意，「我也不覺得這是道歉可以解決，女兒也表示老師傷害她太深，不想上學了。這次我完全沒想過要放過她，國小老師可以開玩笑說學生在賣身，還要她表演做愛嗎？這樣的老師我還能原諒她嗎？這樣的老師還配當老師嗎？」

而他將整個過程PO上「爆料公社」後，不少網友對於女老師為人師表卻沒有一個老師的樣子，也傻眼表示「這應該要吊銷他的教師執照」、「這很嚴重！當老師說出這種話太不稱職了」、「這種老師太誇張了」，同時力挺原PO「一定要告到底」、「老師不適任，校長還想息事寧人態度是袒護過度，揭發吧」、「做個好事，告！不要再讓這樣的老師去禍害其他人的孩子」、「不適任教師，絕不能姑息！不能再有幼苗被殘害了！」